厦门鼓浪屿
厦门轮渡码头坐船15元往返。住鼓浪屿“日光岩客栈”，320元一晚，老别墅风格带庭院。3天：第一天日光岩和菽庄花园，第二天钢琴码头和沙滩，第三天曾厝垵美食。建议带小拉车，岛上无车，带防蚊液和水。

中医保健我最爱艾灸关元穴和足三里，每周3次。每次用艾条悬灸关元穴15分钟，感觉温热不烫为度，再灸双侧足三里各10分钟。配合每天早上喝姜枣茶：生姜5g、红枣3颗、枸杞10g煮水300ml。坚持2个月后，怕冷症状减轻，经期也规律了，免疫力提升没再感冒。注意孕妇忌灸，皮肤敏感者用艾贴代替，灸后别立刻吹冷风。